Atelier du samedi matin_Pratique corporelle et méditation.

Un samedi par mois,  vous pourrez prendre un moment particulier pour porter attention à votre corps, ce grand oublié dans nos vie trépidantes ...
Un temps pour souffler et prendre le pouls de vos rythmes intérieurs, un temps pour se synchroniser.
Je vous propose cette exploration et écoute grâce aux mouvements corporels MLC©, puis une relaxation-visualisation.
Un temps de méditation au début de cette rencontre nous rendra disponible à cette écoute de l'être corporel que nous sommes.
Chaque mois nous irons approfondir une région du corps même si, comme toujours en MLC, nous visiterons tout le corps.

Informations pratiques :
Samedi matin de 9h30 à 12h30 
Tarif : 60 euros la matinée / 50 euros pour essayer

Prochaines dates :
7 mai de 9h30 à 12h30.
Stage Traversée de Printemps les 2 matinées du samedi 18 et dimanche 19 juin

Lieu : Paris 11ème proche Nation( précision données à l'inscription)
4 personnes maximum en raison des consignes sanitaires.
Apporter : Tenue souple, confortable et près du corps, un châle ou une couverture pour la visualisation.

Renseignements, inscription : Catherine Charlot , intervenante en MLC et IT formée par Marie Lise Labonté.
Catherine Charlot 06 82 42 52 61
site : www.corpsetcreation.com
e-mail : 

Les cours d’1h15 comprennent une pratique corporelle MLC© et ceux de 2h une pratique corporelle MLC© + une visualisation IT© . 
Les cours de 3h : MLC + visualisation + méditation